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  • 30 Days Challenge „Gute Taten“ – DOIY CHF 16.00

    1 tägliche Aktivität für 30 Tage, um eine bessere Welt aufzubauen

    Freundlichkeit ist mächtig. Sie bringt viele Vorteile mit sich, nicht nur für den Empfänger, sondern auch für den Geber und andere Menschen in seiner Nähe. Wenn wir einer anderen Person gegenüber freundlich sind, ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Person in Zukunft auch anderen gegenüber freundlich ist, viel größer.
    Dies hat die Wissenschaft als „Ripple-Effekt“ der Freundlichkeit bezeichnet. All unsere guten Taten verbessern unsere geistige und körperliche Gesundheit, indem sie das Glücksgefühl steigern, das Gefühl des Stolzes erhöhen und den Stress verringern. Aber sie können sogar noch größere Auswirkungen auf die Welt um uns herum haben.
    Diese 30-Tage-Challenge für gute Taten besteht aus altruistischen Handlungen, die sich leicht in Ihr tägliches Leben integrieren lassen und Ihnen helfen werden, sich glücklicher zu fühlen und eine bessere Welt aufzubauen.
    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „Weniger ist Mehr“ – DOIY CHF 16.00

    1 tägliche Aktivität für 30 Tage, um mit weniger besser zu leben.

    Fülle ist ein innerer Zustand. Es findet sich weder in materieller Anhäufung noch in einem Leben oder Exzess, sondern im Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst. Wenn wir in unserer physischen und mentalen Umgebung Platz schaffen, können wir unsere Aufmerksamkeit auf die Dinge lenken, die wirklich wichtig sind. Minimalismus ist ein globales Konzept, eine Lebensweise, die Umwelt-, Beziehungs-, Verhaltensaspekte und vieles mehr umfasst. Diese 30-tägige Minimalismus-Challenge schlägt eine Reihe von Aktionen vor, um die große Aufräumaktion in Ihrem Leben durchzuführen, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Zieh die Tageskarte und starte die Challenge!

    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „werdende Eltern“ – DOIY CHF 16.00

    30 Tage lang eine tägliche Aktivität, um sich auf das Eltern sein vorzubereiten.

    Herzlichen Glückwunsch! Das grösste Abenteuer des Lebens steht vor dir und bald wirst du Eltern. Es ist die wundervollste, überwältigendste, freudigste und verletzlichste Zeit Ihres Lebens. Sie können sich ein wenig verloren fühlen, da Sie keine Ahnung haben, was vor Ihnen liegt. Es stimmt, dass Babys kein eigenes Handbuch mitbringen und das erste Mal Eltern werden kann ein bisschen stressig sein. Aber keine Sorge – du bist stärker als du denkst und mit etwas Hilfe wirst du wieder Fuss fassen und die Fahrt geniessen! Diese 30-tägige Herausforderung für zukünftige Eltern gibt Ihnen viele tolle Tipps, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und das Selbstvertrauen zu finden, das Sie brauchen, um Ihre neue Rolle anzunehmen. Zieh die Tageskarte und starte die Challenge!

    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „Fitness“ – DOIY CHF 16.00

    Eine tägliche Aktivität für 30 Tage, um den Körper deiner Träume zu bekommen

    Eine tägliche Aktivität für 30 Tage, um den Körper Ihrer Träume zu bekommen. Regelmässig Sport zu treiben und einen gesunden Körper zu haben, ist eine sehr attraktive Idee. Es ist jedoch manchmal schwierig, mit der Übung zu beginnen und mit ihr konsistent zu sein. Diese 30-tägige Fitness-Herausforderung ist eine sehr unterhaltsame und effektive Möglichkeit, innerhalb eines Monats in Form zu kommen, seinen Körper allmählich zu transformieren und sich wirklich gut zu fühlen. Ziehen Sie die Tageskarte heraus und starten Sie die Herausforderung!

    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „Glück“ – DOIY CHF 16.00

    30 Tage lang je 1 Aktivität, um dein Leben glücklicher zu machen. Glück ist kein Ziel, sondern eine Lebensart. Es findet im Hier und Jetzt statt, in jedem noch so kleinen Detail. Denn gerade diese kleinen Dinge können unser Leben verändern. Diese 30-Tage-Challenge zum Thema Glück schlägt dir viele freudige Aktivitäten vor, bei denen du dich einfach gut fühlen wirst. Zieh dein Ticket für den Tag und beginne die Challenge!

    Sprache: Deutsch

  • 30 Tage Challenge „Instaphoto“ – DOIY CHF 16.00

    Eine tägliche Aktivität, um sofort die Anzahl deiner Follower zu erhöhen

    30 Tage lang täglich eine Aktivität, um sofort die Anzahl deiner Follower zu erhöhen. Wir leben in einer visuellen Welt. Wir erzählen unsere Geschichten mit Bildern. Ein Bild in den sozialen Netzwerken erzählt, was du fühlst, was du magst, oder wo du hingehst. Jeder freut sich über mehr Likes. Diese 30tägige Challenge wird dir eine Serie von Vorschlägen für #Fotos und beliebte Motive geben, die dir helfen, online bestaunt zu werden und deine Anzahl an Followern zu erhöhen. Zieh’ ein Tagesticket und beginne die Challenge!

    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „Kreativität“ – DOIY CHF 16.00

    Wir leben einen sehr beschäftigten Alltag in einer schnelllebigen Welt, verbringen die meisten unserer Tage mit Arbeit und versuchen es anderen recht zu machen. Es bleibt kaum noch Zeit für uns selbst, und noch weniger Zeit, unsere Kreativität zu kultivieren. Am Ende zweifeln wir an unserem Potenzial und kommen zu dem Schluss, dass wir nicht kreativ sind. Kreativität ist jedoch ein grundlegendes Werkzeug im Leben; sie hilft, Probleme zu lösen, unser Selbstvertrauen zu stärken und Stress abzubauen. Wir alle haben eine kreative Seele; wir brauchen nur etwas Inspiration, um sie herauszulassen. Diese 30-tägige Kreativitätsherausforderung schlägt dir Aktivitäten vor, die dir dabei helfen werden, deinen inneren Künstler zu entdecken.

    Sprache: Deutsch

  • 30 Tage Challenge „Mindfulness“ – DOIY CHF 16.00

    1 tägliche Aktivität für 30 Tage, um in der Gegenwart zu leben.

    Achtsamkeit ist die Fähigkeit, präsent zu sein, im Hier und Jetzt zu ruhen und sich voll und ganz auf das einzulassen, was wir gerade tun. Achtsamkeit zu üben bringt viele Vorteile für unsere geistige und körperliche Gesundheit, darunter erhöhte Konzentration, verbessertes Gedächtnis, gestärkte Immunität, Glück und Reduzierung von Stress und Angst. Wir leben jedoch oft im Autopilot-Modus, denken an die Vergangenheit oder planen die Zukunft. Diese 30-tägige Achtsamkeits-Challenge bietet viele Übungen, die Ihnen helfen, mehr mit Ihrem wirklichen Leben verbunden zu sein und Ruhe, Zufriedenheit und Klarheit zu finden. Zieh die Tageskarte und starte die Challenge!

    Sprache: Deutsch
  • 30 Tage Challenge „Selbstbewusstsein“ – DOIY CHF 16.00

    30 Tage lang täglich eine Aktivität, um dem ewigen Zweifeln ein Ende zu setzen

    30 Tage lang täglich eine Aktivität, um dem ewigen Zweifeln ein Ende zu setzen und ein traumhaftes Leben zu führen. Selbstsicherheit ist einer der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Häufig halten uns unsere Zweifel aber davon ab, zu erreichen, was wir wollen. Lass dich von negativen Gedanken nicht davon abbringen deine Träume zu verwirklichen. Du bist wunderbar und kannst alles erreichen. Diese 30tägige Challenge für mehr Selbstsicherheit gibt dir großartige Tipps, um an dich zu glauben und das Leben zu führen, das du dir wünschst. Zieh’ ein Tagesticket und beginne die Challenge!

    Sprache: Deutsch

  • 30 Tage Challenge „Vegan“ – DOIY CHF 16.00

    Eine Aktivität, um die Köstlichkeiten der veganen Welt zu entdecken.

    30 Tage lang täglich eine Aktivität, um die Köstlichkeiten der veganen Welt zu entdecken. Es gibt jede Menge Mythen und Ängste im Bezug auf vegane Ernährung. Es heisst oft, sie sei geschmacksneutral, langweilig, eiweissarm, teuer usw. Falsch! Die vegane Ernährung ist wunderbar und köstlich, man muss nur wissen, wie man vegan kocht. Diese 30-Tage-Challenge bietet vegane Rezepte aus aller Welt, die mit täglich steigendem Schwierigkeitsgrad den Spassfaktor beim Veganismus vermitteln und dich zu einem richtig guten veganen Koch machen. Du kannst genussvoll schlemmen und dich gleichzeitig gesund und energiegeladen fühlen. Zieh’ ein Tagesticket und starte die Challenge!

    Sprache: Deutsch
  • Challenge Akzeptiert Kartenspiel CHF 29.90

    Challenge Akzeptiert ist ein Spiel, das darauf abzielt, deine Persönlichkeit in verschiedenen Bereichen des Lebens zu entwickeln!  Es erwarten dich mehr als 60 Herausforderungen, bei denen du neue Erfahrungen sammeln, dich deinen Ängsten stellen  und neue Gewohnheiten entwickeln wirst!

    Vorsicht: Mit diesem Spiel wirst du eine komplett neue Seite von dir entdecken, die du zuvor nicht kanntest!

    Die Frage aller Fragen ist nun: Nimmst du die Herausforderung an?

  • Lerne jeden Tag etwas Neues über Feminismus – DOIY CHF 17.00

    100 Fakten zum Expertin über den Kampf für Frauen Rechte im Laufe der Geschichte. Egal, ob du dich bereits für Frauenrechte einsetzt oder einfach gerne mehr über die faszinierende Frauenbewegung erfahren möchtest, diese Ticketbox ist genau das Richtige für dich. Zieh’ jeden Tag ein Ticket und lerne spannende Fakten, von denen du bisher noch nie gehört hast. Teil dein Wissen mit deinen Freunden und beeindrucke sie mit deiner Weisheit. Werde ein richtiger Experte für den Kampf um die Frauenrechte im Laufe der Geschichte!

  • Lerne Jeden Tag Etwas Neues über Kunst – DOIY CHF 17.00

    100 Fakten zu werden ein Experte für weltweite Kunst. Egal, ob du ein totaler Kunstfanatiker oder ein werdender Künstler bist oder ob du einfach Interesse an lustigen und kreativen Geschichten hast, diese Ticketbox ist genau das Richtige für dich. Zieh’ jeden Tag ein Ticket und lerne spannende Fakten, von denen du bisher noch nie gehört hast. Beeindrucke deine Freunde mit deinem Wissen und amüsiert euch zusammen! Du wirst zum absoluten Experten für Kunst!

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